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培养意志力的4种方法
作者:易发久 发布时间:2022-03-27 10:26 浏览:
  企业家要想克服发展中的障碍,实现成功的目标,就一定离不了意志力。意志力并非生来就有或不可改变的,它也是一种能够培养的技能。下面4种方法,有助于企业家增强意志力。
1、积极主动  
  积极主动,就是做事情不拖拉,不推诿,不回避,主动克服惰性和困难,把注意力集中到想做的事情上。企业家只要能积极地投身到实现目标的具体实践中,就能大大增强坚持到底的动力,从而提高自己的意志力。
2、目标明确  
  最有意志力的人,也一定是那些目标最具体、最明确的人。目标明确就是要求不说空洞、笼统的话,如“我打算多进行一些体育锻炼“,或“我计划多读一点书”等;而应具体、量化地表示:“我打算每天早晨步行15分钟“,或“我计划周一、三、五的晚上都读40分钟书”。有了明确的目标,就有了前进的动力和方向,完成目标也就容易多了。  
3、从小事做起
  培养意志力,要从小事做起。高尔基曾说过,哪怕是对自己的一点小的克制,也会使人变得坚强起来。冰冻三尺,非一日之寒。只有通过千百件小事的锻炼,才能逐步培养出意志力,从而在面临大事时,也能经得起考验。
4、时刻提醒自己
  在工作和生活中,企业家会面临很多的诱惑和困难;如果企业家能时刻提醒自己,就能逐步克服这些诱惑和困难,让自己的意志力越来越强。
比如,企业家可以提醒自己“千万别松懈”,“咬咬牙,坚持下去”,“决不能半途而废”等;既可以在心里默念这些话,也可以写成纸条,贴在桌子上、卧室里、日记本的扉页等能经常看到的地方。这样,当企业家受到各种因素干扰时,就能提醒自己,从而增强克服干扰的能力,以保证自己的行动能够瞄准目标。



本文摘自领袖的风采课程研发创始人易发久老师著作《领袖的风采-企业家从优秀到卓越的9重洗礼》